别老吃肉了,现在那么贵,大暑之后吃此种食材最养人,便宜还不贵

21: 38: 13 Bean Emperor Cooked

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不要一直吃肉,现在它太贵了,夏天加热后吃这种食物是最有营养的,它不够便宜

天气炎热时最好的食物是什么? 后,同事要了几道配菜,其中包括其中一道。

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当我上来时,我不太喜欢它,因为它都是素食主义者。后来,人们发现冷菜从未在冬季或夏季中断。特别是在夏季大排档,冷菜是最好的出货率。因为它方便,快捷,适合小啤酒,每个人都喜欢它。你怎么在家做美味的冷沙拉?事实上,它很简单,你可以根据自己的口味或简单的组合进行混合。今天,与大家分享这个简单的小配对,希望你也会喜欢它!

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冷yuba

1个胡萝卜,2个细欧芹,150克花生仁,4瓣大蒜,1匙醋,2匙酱油,1匙油辣椒,1茶匙芝麻油,1茶匙鸡粉,1茶匙味精,1茶匙蚝油

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[生产步骤]

1.准备制作这道菜时,请提前准备好腐竹并将其浸泡在水中。在腐竹泡沫软化后,将其切成小块以备使用。

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2,胡萝卜,香菜和大蒜,花生,配件,提前做好准备。剥去胡萝卜后,将刀子换成小蘸水即可使用。至于欧芹,如果你不喜欢它,你可以使用欧芹。

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3,锅中的热水,胡萝卜,花生,开水,煮熟和备用的水量

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4,放入精美的欧芹部分几秒钟,以取出备用

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5,最后将先前准备好的腐竹放入水中一段时间捞出

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6.然后将所有成分混合在一起,倒入调味料并混合均匀。

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7,沙拉很简单,夏天必不可少。

提示:

腐竹提前浸泡,味道不会很难。

2.根据自己的口味调整自己的口味

3,混合成分后,味道更好。

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不要一直吃肉,现在它太贵了,夏天加热后吃这种食物是最有营养的,它不够便宜

天气炎热时最好的食物是什么? 后,同事要了几道配菜,其中包括其中一道。

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当我上来时,我不太喜欢它,因为它都是素食主义者。后来,人们发现冷菜从未在冬季或夏季中断。特别是在夏季大排档,冷菜是最好的出货率。因为它方便,快捷,适合小啤酒,每个人都喜欢它。你怎么在家做美味的冷沙拉?事实上,它很简单,你可以根据自己的口味或简单的组合进行混合。今天,与大家分享这个简单的小配对,希望你也会喜欢它!

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冷yuba

1个胡萝卜,2个细欧芹,150克花生仁,4瓣大蒜,1匙醋,2匙酱油,1匙油辣椒,1茶匙芝麻油,1茶匙鸡粉,1茶匙味精,1茶匙蚝油

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[生产步骤]

1.准备制作这道菜时,请提前准备好腐竹并将其浸泡在水中。在腐竹泡沫软化后,将其切成小块以备使用。

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2,胡萝卜,香菜和大蒜,花生,配件,提前做好准备。剥去胡萝卜后,将刀子换成小蘸水即可使用。至于欧芹,如果你不喜欢它,你可以使用欧芹。

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3,锅中的热水,胡萝卜,花生,开水,煮熟和备用的水量

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4,放入精美的欧芹部分几秒钟,以取出备用

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5,最后将先前准备好的腐竹放入水中一段时间捞出

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6.然后将所有成分混合在一起,倒入调味料并混合均匀。

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7,沙拉很简单,夏天必不可少。

提示:

腐竹提前浸泡,味道不会很难。

2.根据您的口味调整自己的口味

3,混合成分后,味道更好。